반응형 메리골드 결명자차1 결명자차 효능 - 건강을 지키는 자연의 선물 결명자차는 오랜 시간 동안 건강을 위한 전통 차로 사랑받아 온 음료입니다. 특히 눈 건강과 소화 개선에 도움을 준다는 점에서 많은 이들의 주목을 받고 있는데요. 오늘은 결명자차 효능, 끓이는 법, 그리고 주의해야 할 부작용까지 하나씩 알아보겠습니다. 1. 결명자차결명자차는 결명자(차풀의 씨앗)를 끓여 만든 차로, 약간의 고소한 맛과 은은한 향이 특징입니다. 이름에서 알 수 있듯이 ‘눈을 밝게 한다’는 뜻을 담고 있어, 주로 눈 건강과 관련된 효능으로 유명합니다. 최근에는 다이어트, 탈모 개선, 신장 건강에도 도움을 준다고 알려져 있습니다. 2. 결명자차 주요 효능(1) 눈 건강 개선결명자에는 비타민 A와 항산화 성분이 풍부해 안구 건조증과 시력 저하를 예방합니다.눈의 피로를 줄이고 맑은 시.. 2024. 11. 24. 이전 1 다음 반응형
