반응형 콩팥 자가 진단 체크1 콩팥이 안 좋으면? 콩팥 건강을 지키는 방법 총정리! 콩팥은 소변을 만드는 기관 이상의 역할을 합니다. 노폐물 제거, 전해질 균형 유지, 혈압 조절 등 중요한 역할을 하죠. 콩팥 건강이 나빠지면 피로, 부종 등 심각한 증상이 나타날 수 있습니다. 올바른 식습관과 꾸준한 운동으로 콩팥을 지키고, 정기적인 검진도 잊지 마세요. 지금부터 콩팥 건강에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 콩팥의 역할콩팥은 우리 몸의 필터라고 할 수 있습니다. 매일 200리터 이상의 혈액을 걸러내어 노폐물과 여분의 수분을 소변으로 배출합니다. 이 외에도 호르몬을 생성해 혈압을 조절하고, 적혈구 생산을 도와줍니다. 이처럼 중요한 콩팥이 건강하지 않다면, 몸에 쌓이는 노폐물이 문제를 일으키고, 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 2. 콩팥 안 좋을 때 증상콩팥 건강이 .. 2024. 8. 2. 이전 1 다음 반응형
