베르가못 효능 - 지중해의 황금 향기와 건강 비밀
베르가못은 이탈리아 지중해에서 재배되는 감귤류 과일로, 독특한 향기와 풍부한 건강 효능을 자랑합니다. 비타민 C와 폴리페놀이 가득한 베르가못은 강력한 항산화, 항염 효과로 유명합니다. 심혈관 건강을 증진시키고, 소화를 개선하며, 스트레스 해소에도 탁월합니다. 베르가못 추출물은 에센셜 오일, 보충제, 스킨케어로 활용되어 다양한 건강 혜택을 제공합니다. 베르가못의 놀라운 효능을 지금 함께 알아 보도록 할게요! 1. 베르가못베르가못은 이탈리아 지중해 지역에서 자라는 감귤류 과일로, 독특한 향과 풍부한 효능으로 유명합니다.주로 얼그레이 차의 향료로 사용되며, 비타민 C와 폴리페놀이 풍부해 강력한 항산화 효과를 제공합니다. 또한, 항염 효과와 심혈관 건강 증진, 소화 개선 등 다양한 건강 이점이 있습니다. 베르가..
2024. 7. 24.
